For Inger, Anna og Hannelore handler træning ikke om flade maver og Jennifer Lopez bagdel, men om styrke til at leve livet.
Mere end 1.400 ældre styrketræner hver uge med DigiRehab for at kunne flere af de ting, som betyder noget for dem i deres hverdag, nemlig at genvinde livsgnisten og få mere livskraft.