Aabo Plejecenter

Beboerne står i kø for at træne

På Plejecenter Aabo er fysisk aktivitet en integreret del af hverdagen, og har stor betydning for både den fysiske og mentale trivsel. Aabo bruger træningsprogrammet DigiCare, som er udviklet til beboere på plejehjem. Det er en stor succes, og beboerne står i kø for få lov at træne.

For nylig fik Plejecenter Aabo en ny beboer, som kun kunne ligge i sin seng –og var så fysisk svag, at alle andre havde opgivet at forbedre beboerens selvhjulpenhed. Men ikke på Aabo. I dag kan beboeren sidde rank op i sin seng og også forflytte sig selv. Det er en stor gevinst for borgerens livskvalitet og for medarbejderne, som både glædes ved borgerens fremgang og får reduceret antallet af tunge løft.

Ann-Lizet Letholm Kofod, som er leder på Aabo siger:

”Aabo er et hjem, og beboerne skal trives. Det skal ikke være en endestation, men et sted, man kan blomstre op. Det er godt for beboerne men også for medarbejderne. Det er meget motiverende, når beboerne får glimt i øjet og genopdager deres livsgnist. Det styrker arbejdsglæden og giver os lyst til at gøre lidt ekstra”.

Indsatsen kommer 100 gange igen

Ann-Lizet Letholm Kofod, har været leder på Aabo i 25 år. Hun er uddannet sygeplejeske, og blandt meget andet også demensrådgiver og coach. Hun prøver hele tiden at tænke nyt, når det kommer til borgernes og medarbejdernes trivsel, og er overbevist om, at den tid man investerer, kommer mange gange igen.

De gevinster, som Ann-Lizet Letholm Kofod ser, gælder både bedre trivsel og en bedre brug af medarbejdernes ressourcer. Når en beboer fx. kan hjælpe lidt mere ved forflytning, kan man måske tage en af hjælperne ud. Der er også færre konflikter og udadreagerende beboere ligesom Aabo har meget få klager.

Udover de fysiske gevinster fremhæver Ann-Lizet Letholm Kofod også de positive mentale effekter:

”Beboere, som bliver lidt stærkere fysisk, kan fx. nemmere besøge hinanden, de kan spille spil eller få lyst til at genoptage strikning. De sover bedre om natten, er gladere og har mindre brug for medicin”

Det er en kultur, ikke bare et træningsprogram

Ann-Lizet Letholm Kofod understreger, at det, at få succes med DigiCare træning kræver ligeså meget fokus på kulturen som på selve træningsprogrammet.

”Vi har hele tiden fokus på, hvem der kan træne, og udover det planlagte træning med borgerne, har vi fokus på bevægelse i hverdagen. Hvis man fx. selv kan gå ned til kaffe med en arm at støtte sig til, eller lidt ekstra motivation, skal man ikke køres i kørestol”.

På alle gruppemøder på Aabo er der dialog om, hvem der kan have gavn af at træne. Det kan fx. være beboere som er kommet hjem fra sygehuset eller beboere hvis livssituation ændres. Det står også i Aabos indflytningsmanual at alle nye beboere, skal tilbydes et DigiCare forløb. Hvis de tidligere har trænet med DigiRehab i hjemmeplejen er det ofte naturligt at gå videre med træning med det samme, og ellers venter man med at introducere træningen, til den nye beboer er faldet lidt til.

Beboerne motiverer i høj grad hinanden og vil gerne træne. Efterspørgslen på Care træning er pt. så stor, at der er kø.

Derfor har Aabo udvidet træningskorpset med en ekstra træner, så der nu er to medarbejdere med et dedikeret ansvar for træning. De faste trænere gør det nemmere at prioritere træningen i travl hverdag og bevarer et kontinuerligt fokus på inklusion og gevinst i hele medarbejdergruppen.

“Selvom vores primære fokus er på gevinsten for borgernes livskvalitet og medarbejdernes arbejdsglæde, er jeg sikker på, at den systematiske træning også ressourcemæssigt betaler sig”  slutter Ann-Lizet Letholm Kofod

Plejecenter Aabo 
og DigiCare

  • Plejecenter Aabo ligger i Aakirkeby i Bornholms Kommune. Aabo har 55 beboere og 70 medarbejdere.
  • I 2020 begyndte Bornholms Kommune at bruge DigiRehab til hjemmetræning. Rehab er udviklet til borgere, der modtager pleje i eget hjem og har fokus på borgerens selvhjulpenhed, så borgeren kan blive værdigt i eget hjem så længe som muligt.
  • I 2022 vendte kommunen blikket mod DigiCare, som er DigiRehabs træningsløsning til borgere på plejehjem.
  • DigiCare er stillet til rådighed for alle kommunens plejecentre, og Aabo tog som et af de første plejecentre imod tilbuddet.
  • DigiCare passer godt til Aabos systematiske fokus på: Aktivitet, Sansestimulering og 1:1 kontakt.

Jammerbugt Kommune

Jammerbugt Kommune knækker plejekurven

Når en borger først begynder at modtage hjemmepleje, stiger behovet for hjælp efter kort tid. Sådan behøver det ikke at være. Jammerbugt Kommune har knækket kurven.

Før Jammerbugt Kommune kom i gang med træning i hjemmeplejen, steg de deltagende borgeres plejebehov i gennemsnit med 53 timer om året. En udvikling, der løb op i flere tusind ekstra plejetimer hvert år. ”Jeg har set, hvor effektiv træning med de ældre er. Det er ikke en naturlov, at plejebehovet bare stiger og stiger. Det handler om at bruge de redskaber, vi har til rådighed, hvor træning er en del af løsningen. Træning er nødvendig, hvis vi skal løse de udfordringer, kommunen står over for, siger Sundheds- og Velfærdschef i Jammerbugt Kommune Henrik Ravn.

Hjemmetræning med DigiRehab knækker plejekurven

Kommunens seneste effektanalyse viser, at det med hjemmetræning er lykkedes at knække den opadgående kurve: 77% af de borgere, som har gennemført træningsforløbet, har fastholdt eller har fået leveret mindre hjælp, end de fik ved træningens start. Alene det at fastholde niveauet for hjælp er afgørende. For de 74 borgere, som gennemførte træningen, løber alene den reduktion op i 3922 timer det første år. Det viser data fra kommunens omsorgssystem i forhold til de borgere, som trænede med DigiRehab den første halvdel af 2023.

Et fast trænerteam øger effektiviteten

“DigiRehab er intuitivt og kan bruges af alle faggrupper med en kort oplæring. Man behøver ikke en terapeut til at stå for hjemmetræningen. Der skal ikke mange oplæringstimer til at sætte en ny træner i gang. Vi har valgt at arbejde med et fast team af trænere, da det erfaringsmæssigt øger effekten af træningen”, siger Henrik Ravn.

85 timers mindre pleje

Sammenholdes den udvikling, borgerne var inde i, da træningen startede, med resultaterne efter træningen i første halvår af 2023, kan den samlede konsekvens af at bruge DigiRehab Hjemmetræning i Jammerbugt Kommune, beregnes til at være 85 timer pr. borger, som har gennemført træningen.

Hjemmetræningen kan reducere medarbejderbehovet

Den positive udvikling påvirker også medarbejderbehovet, fordi der er mindre pres på hjemmeplejens ressourcer, når borgerne bliver mere selvhjulpne. Ud fra DigiRehabs beregninger kan kommunens hjemmetræning reducere plejebehovet svarende til 8 stillinger* allerede efter første år. Det har stor betydning i en hverdag, hvor det er svært at skaffe medarbejdere nok.

“Men det er først og fremmest mennesker, det handler om. Vores medarbejdere bliver virkelig motiverede af at se borgerne blive bedre og bedre. Man kan sige, at hvis man bliver stærk nok til selv at gå på toilettet, så bliver man måske også stærk nok til andre ting. Vi ved også, at træningen har positive effekter på borgernes sociale liv”, siger Henrik Ravn om situationen i Jammerbugt Kommune.

Perspektiverne for Jammerbugt Kommune er store

Målet er, at 30% af Jammerbugt Kommunes 650 borgere, der modtager hjemmepleje, skal hjemmetræne i et DigiRehab forløb. Det svarer til ca. 200 borgere om året. Det er DigiRehabs vurdering, at det er realistisk at forvente samme resultat, som i den seneste effektmåling – altså at 74% gennemfører træningen. Ved en fuld udrulning kan efterspørgslen på pleje dermed reduceres med over 13.000 timer årligt.

”For os er det ret afgørende, at DigiRehab er velafprøvet, og at vi ved, at det bare virker. Vi viser store resultater med det, vi allerede er i gang med – og har faktisk borgere på venteliste. Jeg tror bestemt ikke, at vi har nået grænsen for potentialet. Jeg er sikker på, at vi vil se de samme resultater med flere trænere; og vi har allerede ansat én mere. Næste skridt er at se på, om vi med fordel kan anvende DigiRehabs løsninger andre steder end i hjemmeplejen, fx på kommunens plejecentre”, slutter Henrik Ravn.

* Potentialet er beregnet ud fra, at plejebehovet reduceres med 85 timer for hver af de 74 borgere, som træner, og at én SOSU-medarbejder i landsgennemsnit leverer 750 plejetimer om året.

Behovet stiger, når man begynder at få hjemmepleje

  • En analyse af 7.000 borgere i 5 kommuner viser, at ældre, der får hjemmehjælp, over en 12 måneders periode i gennemsnit oplever en akkumuleret stigning på 38 timers hjemmehjælp i forhold til udgangspunktet. Det øgede behov varierer fra kommune til kom-mune og afhænger for eksempel af demografi. I Jammerbugt Kommune var gennemsnittet 53 timer for de deltagende borgere i året før, de startede med at træne.
  • Jammerbugt Kommune har haft rigtig gode resultater med DigiRehab siden starten for 2 år siden. Analysen af første halvår af 2023 viser, at kommunen holder det høje niveau fra året før. 100 borgere har trænet i perioden. 74% har gennemført træningen og trænet i gennemsnit 21 gange over 14 uger.